jeudi 2 avril 2009

Bilan et perspective...

MARS 2009 :
- séances au seuil : 2.
- PPG : 4.
- fractionnés courts : 2.
- sorties longues : 2.
- footings : 3.
- séances veille de compèt' : 2.
Trail bullygeois des poilus : 3h08'22". 112ème sur 354.
Lill'Raid Nature (canoë, trail, CO, tir à l'arc et grimpette dans les arbres) : 2h40'12". 12ème sur 35.
Distance totale effectuée : 176,02 kms.

AVRIL 2009 :
L'Alternative entre Saint-Omer ou Watten et Cassel (semi-marathon) le 12-04-2009.
La Bouillonnante à Bouillon (24 kms) le 26-04-2009.

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