Les exercices physiques...

Lendemain de stage mais on ne baisse pas le régime...
D'abord une rando de 10,7kms sous le soleil servinois vers Gouy, la gare de Villers, Camblain & l'Hameau de Maisnil. 34 au départ, pas mal !
Puis direction Olhain pour la séance du jour : 25' d'échauf' vallonné avant de rejoindre le parcours de BMX... 10' de montées/descentes incessantes. Retour au parking. Excellent, à refaire !!!
Parmi les servinois : 4 stagiaires (le Bowling-Man, la Basket-Woman, la Plagiste & le Bogosse...).

Distance : 7kms.
& Olhain vu du ciel, ça donne ça...