Les exercices physiques...

Séance light pour les poilus aujourd'hui...

- Echauf' à l'extérieur : 2 tours du village.

- Travail des bras avec les medecin et Antoine.

- Abdos avec les medecin, crunch et fitball avec Thierry.

Parmi les "parleurs"... de ce soir, Antoine et Laurent H (Off-les terrils loossois le 04-10-2009).

Vendredi, Gayant-Expo à Douai, INDOCHINE... :