Je m'inscris sur le 10 pour lui tenir compagnie, il s'inscrit sur le 20. Départ à 16h sous le soleil et la chaleur, comme tous les ans au Touquet. Rue Saint-Jean, front de mer, villas... Très beau parcours, dommage que les ravitos soient si légers. Il manque des épongeages aussi... Ca chauffe !!! Mais tout va bien donc autant continuer et en profiter pour courir la longue sortie de la semaine... C'est parti donc pour une 2nde boucle imprévue, toujours avec Fred ! Pas classé mais ce n'était pas le but... Très bonne journée passée !!!
Distance : 20,27 kms.Vitesse moyenne : 11,5 kms/h.
Durée de la sortie longue : 1h45'27"
je croyais que tu n'avais pas couru pour cause de week-end à Paris. Bah ça va , pour un come back t'as encore du jus, j'me sens bien incapable de faire un semi pour le moment !
RépondreSupprimerMerci à Francesco pour m''avoir accompagné afin d'avoir la volonté d'aller jusqu'au bout
RépondreSupprimerFred