lundi 9 mai 2011

Fractionné court...

- Echauf ' : 2 tours de Servins en passant par le parc de la MAS.
- FC : 10' de 120m sur la piste made in Servins.
- Gainage/Abdos.
- Etirements.
Parmi les servinois : Thierry, Raphaël & Marine...
Distance : 7,38kms.
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